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✨Le soleil est ainsi la principale source de vitamine D, indispensable au bon fonctionnement de l'organisme et la consolidation des os et des dents.
✨ il régule notre horloge interne
✨ il permet de synchroniser notre sommeil grâce à la melatonine
✨Il agit également positivement sur notre moral en stimulant les hormones du bien-être et en apportant un effet bonne mine.
✨ il diminue l’hyper activité
✨il nous aide a mieux apprendre
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Alors profiter des rayons de soleil quand ils sortent.
🌸Delphine 🌸
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