✨ Technique de relaxation par imposition des mains
✨ Méthode naturelle qui passe par une méditation relaxante guidée par le toucher et l’énergie vitale, destinée à harmoniser le corps, les émotions et l’esprit.
✨ L’idée est de faire circuler l’énergie à travers des points energetiques (chakras).
🌟 Comment se déroule une séance de Reiki?
✨ Le soin dure environ 1h.
✨ La séance commence par un entretien d’accueil et une petite présentation rapide du Reiki.
✨Le receveur s'allonge confortablement sur une table de massage ou au sol, habillé ou même couvert d'un plaid.
✨ Le donneur commence alors lui-même une processus de méditation/concentration et 'scanne' l’énergie du receveur en passant ses mains au dessus de son corps.
✨ Le donneur vient alors imposer ses mains sur différentes parties du corps (centres d’énergies: chakras et sur les zones a problèmes) en commençant par la tête et en descendant vers les pieds.
✨ A la fin, par un geste rituel, le donneur "referme l’énergie du receveur".
✨ Un petit moment est consacré aux questions éventuelles de fin de séance.
✨ Il est conseille de boire beaucoup d'eau avant et, surtout, après une séance de Reiki.
🌟 Les Bienfaits du Reiki
Similaires a ceux de la meditation.
- La libération des nœuds psychiques et des tensions corporelles
- Le équilibrage des énergies internes
- L’harmonisation du système émotionnel
- Un mieux-être global
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