Qu'est-ce que c'est? .................................................. Massage thaïlandais, Thaï Yoga, Nuad Boran, Nuad Thai sont tous des noms pour une technique de guérison traditionnelle connue et utilisée en Thaïlande depuis des siècles. Le massage thaï est basé sur la médecine ayurvédique indienne et le yoga. Il combine différentes techniques de soin et de médecine venant d'Inde, de Chine et d'Asie du Sud-Est. La plupart des thérapeutes thaïlandais traditionnels sont issus de Shivago Komarpaj, médecin personnel de Bouddha il y a 2 500 ans. Il est reconnu dans des documents anciens pour ses compétences médicales extraordinaires et ses connaissances en phytothérapie.
"Le massage thaï traditionnel n'utilise ni huile, ni lotion. Le destinataire reste vêtu pendant le traitement. Le donneur et le receveur sont en contact permanent, mais plutôt que de 'frotter' les muscles, le corps est comprimé, tiré, étiré et secoué.
Le destinataire porte des vêtements amples et confortables et repose sur un tapis ou un matelas ferme au sol. En Thaïlande, une douzaine de sujets peuvent recevoir un massage simultanément dans une grande salle. Le véritable style ancien du massage exige que le massage soit effectué en solo avec le donneur et le receveur. Le récepteur sera positionné dans une variété de positions similaires au yoga au cours du massage, qui est également combiné à des pressions statiques et rythmiques profondes.
Le massage suit généralement les lignes désignées ("sen") dans le corps. Les jambes et les pieds du donneur peuvent être utilisés pour positionner le corps ou les membres du receveur. Dans les autres positions, les mains fixent le corps pendant que les pieds font le massage. Une séance de massage thaï complet peut durer deux heures et comprend une compression et un étirement rythmiques de tout le corps. Cela peut inclure tirer les doigts, les orteils, les oreilles, casser les articulations des doigts, marcher sur le dos du destinataire et déplacer le corps du destinataire dans de nombreuses positions différentes. Il existe une procédure et un rythme standard pour le massage, que le donneur ajustera en fonction du récepteur. " (Source: Wikipedia).
POUR QUI? Pour tout le monde. Précautions a prendre en cas de Grossesse, Maladies du Cœur, Diabète.
C'est un massage très rythmé, chorégraphié. Tout indiqué en cas de fatigue musculaire, il facilite grandement la récupération après un effort sportif intense ou en cas de stress prolongé. Si le corps est dynamisé, l'esprit, lui, est apaisé
BÉNÉFICES du MASSAGE THAÏ – Il dénoue les tensions et détend tout le corps – Il évacue les douleurs liées au stress, et offre une relaxation profonde – Il apaise le corps et l’esprit (angoisse)… – Il redonne de l’énergie et du tonus – Il favorise une bonne circulation sanguine, du système et des organes – Il stimule la circulation lymphatique – Il ré harmonise énergétiquement les grandes fonctions du corps – Il élimine les toxines – Il permet de régulariser le sommeil – Il assouplit le corps tout entier
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Séance de Massage Thaïlandais / Thaï Yoga: 60, 90 ou 120 minutes
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