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Massages Soins et Conseils Bien-Etre
Une Approche Holistique
Ici, je vous propose des prestations holistiques complètes reposantsur plusieurs techniques complémentaires permettant de créer un soin individualisé.Le but, ici, est de vous offrir à la fois les bienfaits d'une séance de massage , ceux du yoga, de la relaxation et de l'énergétique.
Je vous guide à travers cette expérience de détente et de relaxation
avec des outils choisis en fonction du diagnostic que nous aurons établi ensemble.
D'un côté, je vous propose des séances de soin alliant les techniques de yoga au massage.
Notre session se déroule en plusieurs étapes:
- La discussion préalable afin d'établir un "diagnostic": déterminer votre objectif aussi bien en terme physique qu'émotionnel et ainsi déceler les éléments a travailler pour choisir l'outil adapté
- L'utilisation d'outils comme la méditation/relaxation, la respiration (pranayama)
mais aussi les postures (asana) et pourquoi pas le chant de mantras simples.
- Le massage (à définir ensemble)
D'un autre, je vous présente des massages issus de
Techniques Traditionnelles de Massage du Nord de la Thaïlande:
- Le Toksen (massage vibratoire)
- Les Compresses aux herbes aromatiques
Ces soins aux vertus thérapeutiques sont de parfaits alliés aux massages classiques.
Pressions profondes
Des pochons chauffés à la vapeur renferment un mélange d'herbes, de plantes et d’épices et libèrent leurs bienfaits au contact de la peau.
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